ビンカン女子もだいじょうぶ！　痛くならない、お肌にやさしい化粧品を紹介しています。

半年前くらいから、毛穴をキレイにしたくて、ビオレで５分～１０分ごしごし洗顔してました。毎日。

おそらくそれで敏感肌になってしまい、洗顔すると顔がヒリヒリするんです。ひどいときは赤くはれます。

こんな状態ですが、パパウォッシュの酵素洗顔をやって大丈夫でしょうか？

まず、お肌が赤くなっている場合は、肌の回復を最優先にしてください。

ひどい場合は皮膚科で診断してもらってください。

洗顔は、敏感肌用の洗顔料を使って、短時間で、手が顔に触れない（手ではなく、洗顔料で洗う感じ）ように気をつけてください。人肌程度のぬるま湯を使って洗顔です。

洗顔NG集！

• 毛穴を締めるために冷水や氷水で顔をすすぐのはNG!
• 化粧水やコットンで、顔をパンパン叩く（パッティング）するのNG!
• もちろん、ごしごしこするのはNG!

基本を守って、肌を回復させてください。目安は一ヶ月ほど、肌のターンオーバー（生まれ変わり）が完了し、回復すると思います。

基本的に、敏感肌のひとに酵素洗顔は向きません。どうしてもという場合は、試してみても良いかも知れませんが…。しばらくは、基本のスキンケアを続けて、肌の回復につとめたほうが良いと思いますよ。