ドラッグストアで買ってきたプチプラローションつけたら、顔がひりひり！これって、敏感肌？

敏感肌って、どういうものなんでしょうか？

敏感肌とは？

敏感肌というのは、外からの刺激でヒリヒリしたり、かゆくなったりと過剰に感じてしまう肌のこと。

皮膚のバリア機能が弱っているのが主な原因と言われています。体質による敏感肌もありますが、ほとんどの場合は年齢によるものや、肌が乾燥してしまっていること、間違ったスキンケアをしてしまいっているのが原因です。

お肌のうるおいがなくなって、バリアも弱まっちゃうんですよね。

たとえばこんなとき、困る！

ファンデーションを洗顔で落とすとき、ローションや乳液でスキンケアをつけるときにヒリヒリ、クリームを塗ってもヒリヒリ…。もう、メイクもスキンケアもしないほうがいいんじゃないっ？ってくらいのヒリヒリ地獄…

無添加のスキンケアを使うと多少ましだけど、それでもヒリヒリくるものがあるんですよね。

いったい何が引き金になっているのかさっぱりわかりません。

病院（皮膚科）に行くと、「何にヒリヒリするか？」を徹底的に調べる方法があるそうです。それは、刺激の原因になっていると思われる物質を１００種類くらい、背中にちょっとづつ塗って反応を見る…というもの。

うわぁ…刺激の原因は知りたいけど、なんだか生き地獄。

結局、「複雑な成分のもの」よりは、シンプル成分なものの方がヒリヒリになりにくいってことで、当サイト管理人はシンプルなものを使っています。

ちょっとヒリヒリがすぎるな…ってときに使ってるのがこれ。

リピート中

上品な生クリームのような香り

アトピスマイル（ライスパワーショップ）

コスパ悪いんで、常にたっぷり使えないのが痛いところです。

敏感肌の人が気をつけることは？

最近のコスメは「敏感肌用」と書いているものがあるので、そういうものを選ぶと多少ヒリヒリはマシかも。

当サイト管理人は、他にもこういった記載があるものを選ぶようにしていますね。ただ、最近の化粧品はどれも、こういった成分は敬遠しているみたいです。特に「敏感肌用」化粧品は。

• パラベンフリー
• 鉱物油フリー
• アルコールフリー
• 石油系合成界面活性剤フリー
• 合成着色料フリー

できたら香料もついていないものを選ぶのがいいけど、香料なしで、本来の香りのものって、すっごいクサイのあるんですよ（笑）　微香料って書いてあるくらいがちょうどいいのかな。